2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

おっさんがまたダイエット始めたってよ。

健康

5年くらい前に一日一食ダイエットで96kg から 78kg まで痩せたんですが、その後ズルズルと微増が続き88kgまで行ってしまいましたのでダイエットを始めることにしました。