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健康

2022上半期 本当に買ってよかったものベスト3

さて2022年の中間地点もとっくに過ぎてしまいましたが(8月になってしまった😅)、上半期の買ってよかったものを紹介したいと思います。 結構本気でよかったもの達でした。このベスト3は手放しでオススメできる品々です。

脳卒中・小脳出血から丸一年経って

【この記事は消えてしまった旧ブログからの転載です】 昨年(2014)の9月19日、私は小脳出血を起こしました。 入院中もいろいろ書いていましたが、ちょうど一年経ったことですし、わりと検索経由で見てくださる方も多いので、改めて書いてみたいと思います。

セラガンエリート買って3ヶ月使ったのでレビュー!

愛聴Podcast BackspaceFMのドリキンさんが「いいよー セラガン最強説、世界が変わる、安物とは次元が違う。セラガンだけで生きて行く!」(ニュアンス)と言っていた、セラガンエリートを購入しました。いわゆるマッサージガン(ガンマッサージ)ですね。 3…

フッ素入りの海外版リステリンを輸入してみた(虫歯予防・マウスウォッシュ・洗口液・No.6・ナチュラルグリーンティ)

虫歯って厄介ですよね。 歯が痛くなって、頭痛や腹痛、身体のこりなどさまざまな健康被害を引きこおこします。 先日診察の際、主治医から「虫歯の菌は感染症をおこしやすので気をつけてください。」と言われました。

オムロン 血圧計 HEM-7600T を二人(複数人)で使う方法【簡易レビューあり】

20年くらい使っていた血圧計の液晶表示がおかしくなって壊れたので、新しいやつを買いました。 オムロンの HEM-7600T です!

おっさんがまたダイエット始めたってよ。

5年くらい前に一日一食ダイエットで96kg から 78kg まで痩せたんですが、その後ズルズルと微増が続き88kgまで行ってしまいましたのでダイエットを始めることにしました。

超ヘビースモーカーだった自分が禁煙に成功した体験談

©️すしぱく www.pakutaso.com 喫煙による新型コロナウイルスによる肺炎の重篤化が言われる中、このタイミングで禁煙を決意される方も多いかと思います。 筆者の経験上でも禁煙は非常に難しく、なかなか自分の意思だけでは困難です。 人それぞれ合う方法、合…

5年使ったジェットウォッシャードルツを再び全力でおすすめする理由〔新型の提供レビューあり〕

sponsored by パナソニック 筆者は子供の頃から、虫歯の数が常に学年トップで非常に悩まされていました。 大人になってからも定期的に虫歯になっていましたし、35歳を超えてからは歯周病も指摘され始め、最近ではその進行具合がかなりひどいものになってしま…

ブルーエア Blue Pure 411 レビュー(6ヶ月後メインフィルター交換もしてみた)

【2020年1月更新】 Blueair の Blue Pure 411 Particle + Carbon(ブルー ピュア 411 パーティクル プラス カーボン) を楽天スーパーセールお買い物マラソンで買っちゃいました。しかも2台😅

中性脂肪が1000を超えたので1年半フィッシュオイルを飲み続けた結果 →935減少!!!

【2020年9月更新】 なんと健康診断で中性脂肪が1000を超え1137になってしまいました。 基準値上限は149です…。

虫歯の多かった私が虫歯にならなくなった歯磨きとオーラルケア

筆者は幼少の頃、人一倍虫歯が多くいつも学年でトップの虫歯数でした😅 歯磨きくらいはちゃんとしてたんですけどね…体質でしょうか… すでにボロボロではあるのですが、気を使い始めたこともありここ数年は虫歯になることもなく過ごしています。まだ入れ歯じゃ…

格安Bluetooth体重計がなかなか良かった【スマート体重計】

昨年のAmazonプライムデーだったかに買ったまま放置していたBluetooth体重計をようやく開封しました。 中性脂肪が1000を超えてしまったりして、健康管理焦ってます😅

足のむくみには弾性ストッキングが最適解だった

一日中座っているせいなのか、塩分の取りすぎなのか、ビールの飲みすぎなのかわかりませんが、とても足がむくみます。 足というか脚。下肢ひざ下全体。

購入前に知りたかった!アーロンチェア ファーストインプレッション レビュー

【2020年4月8日更新】 アーロンチェアを試座したくてもできない方のために、購入前に知っておけばよかったと思う感想をまとめました。 筆者としては思っていた座り心地と違いました。 購入して一年以上経過しましたので、その上での感想も追記しました。

足のむくみがひどすぎるので大きな足まくらを買った〜首狩り族のフットマットレス レビュー

最近、足のむくみがひどすぎる その上、滑液包炎とやらに 座布団やクッションではダメなのか 大きさなど 2週間使ってみて まくらとお揃い まとめ 最近、足のむくみがひどすぎる 近年「足のむくみ」がめちゃくちゃひどいんですよ。 特に夕方以降右足が別人の…

ちゃいなマーブルでゆっくり糖分補給【低血糖対策】

基本的に夕食しか食べない生活をしているのですが、それもあって日中の低血糖には多少気をつけています。 そんな時、今まで大量買したラムネを食べていたのですが、なんせコーヒーに合わない(笑) そこで、先日紹介したナッツボンですが、コーヒーとの相性…